Książka „Wolni Od Lęku” to egzemplarz, w jakim Marek Daniel udowadnia, że z nerwicą lękową można sobie radzić. Założyciel serwisu Wolni Od Lęku samodzielnie walczył z tą chorobą i precyzyjnie przedstawia użytkownikom, jak toczyła się jego historia. Tym samym, więcej osób mu ufa. Dostrzegają bowiem jego szczerość. Książka okaże się dla nich z pewnością owocna, bo ma oryginalną postać. Przez 24 tygodnie internauta dowiaduje się, w jaki sposób może sobie radzić z atakami paniki. W każdym tygodniu można razem pracować nad zrozumieniem, wdrażaniem, a kolejno emocjonalnym odczuwaniem informacji. Z pewnością, nerwica lękowa będzie słabnąć.
Po siedmiu tygodniach od lektury autor zada pytanie czytelnikowi. Jeżeli ten udzieli poprawnej odpowiedzi, to twórca przejdzie do kolejnego etapu. Jeżeli zaś odpowiedź będzie niewłaściwa, użytkownik dostanie jeszcze jeden tydzień na obmyślenie wszystkiego. Znaczące jest to, by nie odczuwać pośpiechu. Pierwsze dwanaście rozdziałów książki pozwoli zapanować osobie chorej nad mechaniką lęku, czyli wynikiem.
Kolejne dwanaście rozdziałów dotyczy osobowości nacechowanej neurotycznie, czyli uderzy w powód nerwicy lękowej. Nowatorska publikacja – gra Marka Daniela, który ma za sobą historię nerwicy bez wątpienia dla dużej liczby osób okaże się czymś pomocnym. Dobrze będzie też poznać artykuły z witryny. Są to chociażby takie jak: Mechanizmy ucieczki emocjonalnej, Jak powinno wyglądać leczenie nerwicy, Stres – objawy, przyczyny, leczenie, Jak działa mózg, Budowanie dystansu do nerwicy, Czym jest odpowiedzialność? Kiedy trzeba iść do psychiatry po pomoc, Czym jest neurotyzm, Fobie i lęki, Czym jest ego i jak działa, Depersonalizacja i derealizacja, Myśli samobójcze – przyczyny i pomoc, czy Syndrom DDD – dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. Jest w czym wybierać.




